no, fajnie mu to wyszlo, bo wszedl w 46 minucie przy 0-1, a w 60 minucie bylo juz 5:1 dla Bayernu. %-) nie ogladalem, ale gdyby tak bylo i np wyszedlbym zrobic sobie cos do jedzenia przy 0-1, wrocil 5 minut pozniej i zobaczyl 4:1, to byloby mi ciezko dojsc do siebie i uwierzyc. %-)
to ja mogę powiedzieć tyle ,że mój acer jest włączony non stop praktycznie i jesszcze żadnej awarii nie miałem także mogę polecić ,jak masz gwarancję to i tak ci nowego dadzą jak ci się coś sp******i Ojj poj**ało mi się z tym Arlovski vs Miocic zdawało mi się ,że to Rothwell vs Miocic ma być...? Andrei ma szansę i to spore
[...] pozycji. Młody chłopak jeszcze jesteś, więc chyba nie ma sensu aż tak mocno kozaczyc i pozowac. Ale to tak w kwestii delikatnego ostudzenia Twoich zapędów do ustawiania po kątach A poza tym: bardzo mnie bawi, że każdy mówi cś w stylu "ja wcale nie muszę niczego dostawac, ale cos tam bym stestował..." hehe. Taka mała hipokryzjyjka
Jeżeli chodzi o te wymienne produkty to powiem tak: nie lubie monotonii zazwyczaj po jedzieniu tego samego przez x czasu na sam widok tego juz mnie cofa. Dlatego główne dania są w dwóch wersiach ale oba dają podobną ilośc kaloryczną róznią sie moze o 100 kcal. Jeżeli chodzi o trening to nie jest on bardzo rygorystyczny moim zdaniem, znam siebie i [...]
po pierwsze musiał bym widzieć twoje zdjęcie, bez różnicy czy tutaj czy na priv. Nie wiem nawet jak wyglądasz, jakie są twoje obecne wymiary, wzrost (mój wzrost w profilu). itp itd po drugie każdy organizm ma inne geny, inaczej się rozbudowuje, nikt nie wygląda identycznie Rozumie, jak pozbawię się z 10 kilo kompleksów to mogę Ci podesłac ;) [...]
wiesz jeśli chodzi o punkty to pewnie by się przydało coś zrzucić ale z drugiej strony nie zamierzam jakoś się za zrzucanie wagi brać to są gryfy jakie stosuje IPF więc są mocniejsze i się tak nie "gną":) siłka taka ogólnie nie za duża, nic specjalnego ale mają dużo towaru i tylko ciężarowcy tam trenują, jestem tam w zasadzie 1-2 razy w [...]
CHŁOPAKI, więc tak Diety nie będę rozpisywał bo tego jest od grama i ciut cit napiszę tylko jeden dzień Bez gramaturgi jakiejś itd bo do profesjonalistów nie należę Śniadanie: 3 jajka smażone na oliwie z oliwek (sadzone) z cebulką plus 3,4 kanapki z szynką i warzywko pomidorek i ogóreczek 2 Śniadanie: Twarożek waniliowy ( pół szklanki) 1 banan, [...]
a myślałem ze juz nikt nie odpisze : aleks , e -lite WIELKIE DZIĘKI(jak juz cos kupie tutaj w sklepiku to sogi do was polecą narazie nie moge dawać_ale oczywiście nie zapomne) własnie o taką odpowiedz mi chodziło_ aleks_wiem że trzeba eksperymentować ze swoim ciałem ale naczytałem sie o tym cynku i dawkach rzędu 100-120mg(jak dla mojej wagi) [...]
Możesz robić ze sztangą, ale to nie jest trening na bicie rekordów w ciężarach :-> Przypominam, że przysiad ma być tak głęboki jak to tylko możliwe przy zachowaniu techniki :-) Jak już u Mali pisałam, Sadłospalacz® i u Ciebie Lancet GenerałaM® będą od przyszłego tygodnia, bo chcę, żebyście się wbiły w reżim treningowy, zanim wskoczycie na to coś [...]
Warto by było zebrać więcej tego typu wyników i wrzucić krótki art. na stronie po treningu LukaszK, oj tak, ja bardzo poproszę :-)) Od razu, jeśli można to także czy olej musi/powinien być nierafinowany, czy rafinowany także wchodzi w grę. Czy ma znaczenie kiedy jest podawany (w badaniu, które linkujesz wraz ze śniadaniem). Czy musi/powinien być [...]
ale ja nie lubie czystego parteru więc po co mam trenowac coś co mi nei pasuje ? tylko dlatego że Ty tak uważasz ? sory... ester zajadasz ? to ja też mam jeśc bo Ty jesz ? powiem tak --> spoko plan dosyć intensywny ale do zrobienia , wytrzymywałem 11-12 treningów w tygodniu , ostatnio jechałem na 7 , więc 8 to nie problem a jak nie moge [...]
[...] 2 godzinki i za******lam na silke , pozniej trening ze sledgehammerem 1 godzina po poludniu, a nastepnie basen i na koniec,ide na urodziny i nie pije tylko kieruje jak dzis powiedzialem kobicie ze bede kierowal, a ona moze sobie wypic, na urodzinach kolezanki zubrowke, to dziwnie na mnie patrzy do tej pory to taki plan dnia,cos w nim zmienic?
no nie jestesmy tu aby byc szczesliwi tak do konca,podobno jestesmy tu za kare hehe wlasnie mi moja laska powiedziala: -kochanie zrob mi herbate a ja: przestan niechce mi sie ona: -nie pamietam kiedy mi cos ostatnio zrobiles a ja: -wczoraj ci minete zrobilem do teraz smiejemy ide jej zrobic ta yebana herbate
Clearwater miałam kiedyś coś takiego po odstawieniu, gienio powiedział, że tak się robi niektórym kobietom przy huśtawkach hormonalnych....nie pamiętam jak to nazwał ale pójść do lekarza nei zaszkodzi
moja micha na jutro,kurcze nawet nie wiedziałam że tak trudno jest ułożyć jadłospis biorąc pod uwagę stan lodówki,człowieki i dzieci w domu ,ale myśle że zaczynam łapać ale nie bardzo mam czym podbić biało jej ale kombinowania /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d9f2f13296ae4e8bb050b489995a4cc9.PNG A na jutro nakombinowałam bigos na 3 posiłek i białko z [...]
No kurde, niedługo nie będzie można już ruszyć tych naczyń, bo Greenpeace przyjedzie :-P Jak potrzebuję patelnię czy coś to sobie myję. Kup drugą i powiedz ,że od tej WARA ! %-) Ja tak zrobiłam z małolatą , jak się nie mogłam doprosić mycia garów i patelni , które stały po kilka dni nieumyte ,...
[...] Wydaje mi sie ze brak wspolnych zainteresowan jest najgorszy. ja mam ten problem ze jak bylam singlem to mi zle nie bylo. zawsze mialam co robic, czy weekend czy nie zawsze cos robilam. Potrafie sobie sama zorganizowac czas i to chyba jest moim najwiekszym problemem ze ja sie nie boje byc sama. Znajdziesz w koncu kogos, tak jak ja :-D
[...] nie ma nic wspolnego ze sportem a inne roidy maja scorpio?maja,wiec i synthol tez. Cos strasznie antyamerykanski jestes scorpio, tak ci tylko powiem bo widze ze jak cos czytasz to bardzo pobieznie to robisz,ale ci goscie akurat sa z UK a nie z tej wielkiej hameryki,i uwiez mi nie sa tacy glupi jak tobie sie wydaje ten testowany gosc to [...]
siemanko troche tego brzusia jest to tam ostro pracuj u mnie tak samo jest go troche ciezko zrzucic a niechcem narazie sie wysuszac wiec przed wakacjami cos sie pomysli sie zdaje duzo nie wazysz a jednak trzeba troche nad nim popracowac . pzdr
TESTY SUPLEMENTÓW - NOWY PROJEKT!
